Looking at fitspo motivates me soooooo much xx
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O segredo para emagrecer é ter paciência.
E determinação
E nunca desistir
E fechar essa boca
E fazer exercício sempre
E ter força de vontade.
E acreditar.
E não procrastinar.
E ter disciplina.
E beber muita água.
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Se você quer ter compulsão, leia isto com muito cuidado;
Levante-se e coloque seus pés juntos. Você pode sentir o suas coxas tocar uma na outra, certo? Você pode sentir a maneira que toda a gordura repugnante é pressionada juntas. Você sabe que quando você anda, toda a gordura balança a cada passo que você da.
Agora olhe para as meninas thinspo nas fotos. Veja a maneira como as coxas são sempre afastadas uma da outra, olhe como suas coxas são aproximadamente o tamanho de sua gordura dos braços, olhe como elas podem ter as duas mãos em volta de suas pernas, o que você nunca poderia fazer em um milhão de anos.
Agora segure o seu próprio braço flácido para o lado e agite ele. Assista a maneira que toda a gordura pula ao redor. Repugnante.
Olhe novamente para as meninas thinspo nas fotos. Olhe para os seus pequenos braços delicados. Absolutamente nenhuma gordura. Elas podem facilmente colocar os dedos em torno de seus braços. Você nunca será capaz de fazer isso se você continuar do jeito que é.
Pense em todas as coisas que você comeu nos últimos dias. Realmente pense sobre isso. Todas as calorias, toda a gordura. Some os números em sua cabeça. Diria assustador? Como você foi capaz de comer tudo isso? Pelo menos foram coisas saudáveis? Você realmente é um porco gordo não é? Não é à toa que você está desse jeito.
Você acha que as meninas nessas fotos thinspo chegaram onde estão comendo como você faz? Não. Claro que não fez isso. Essas meninas não comem qualquer coisa, e você sabe por quê? Porque eles têm auto-controle. Elas são mais fortes e melhor do que você jamais será se você continuar assim.
Lembre-se por que você começou a dieta em primeiro lugar. Claro, você pode comer, se quiser, mas lembre-se; cada vez que você comer você está um passo mais longe de ser como aquelas meninas lindas nas fotos thinspo, e mais um passo rumo a ficar como você é para o resto da sua vida: gorda, nojenta e se odiando.

